戶外抱石｜最易達的北投中和禪寺

2024 年底在新竹風城參加了戶外抱石實作工作坊，當時分享者分享了不少海外戶外抱石經驗，以及台灣戶外抱石開發的困難，那時我就不禁在想：「如果有個戶外抱石的地點在交通便利的地方就太好了。」 那次工作坊也學習到如何辨別路線、動作方向，進而判斷適合抱石墊擺放的位置，以及他人協助確保攀岩者安全的技巧，網路上也有一些相關教學影片可以參考：

後來查了很多資料，發現 「北投中和禪寺」是北部最容易抵達的抱石地點。不過，儘管能查到一些人去攀爬的影片，試圖拼湊出當地的樣貌，卻還是感覺充滿未知。因此這次趁天氣好，決定實際前往一探究竟，也盡量紀錄各類資訊，整理成這篇文章，希望能幫助到有興趣嘗試戶外抱石的人。

搜尋關鍵字

首先，如果事前想多了解當地資訊，可優先搜尋：「北投中和禪寺 抱石」，可以找到一些他人過往攀爬的紀錄。此外，如果看到「海底世界」、「鯨魚岩」、「刀疤岩」，其實也都是指北投中和禪寺這個地方。

交通與地點周遭資訊

因為要攜帶抱石墊和相關裝備，許多戶外攀岩者都是以汽車代步，中和禪寺周遭就有好幾個停車位，很方便。無車一族也不用擔心，由捷運奇岩站1號出口出站，步行約 17 分鐘可抵達中和禪寺。

途中會經過全家和 7-11，若有需要可以先在便利商店採買。抵達前有一段樓梯可當作暖身，上樓梯後就會看到許多巨石和樹木，抱石區入口就在奇岩路馬路旁，中和禪寺本身則在巨石區樓梯再往上走。

P.S. 我們事前有查詢捷運攜帶物品大小規範：「任一件最長邊不得超過 165 公分，且長、寬、高之和不得超過 220 公分」，M2C 抱石墊在規範內，不過因為體積頗大，捷運人多時不免有點不便，也會有些人投以好奇的眼光。

事前查資料，有看到 Urban Climbing TW 在 2023 年 2 月貼出一系列路線圖，而我發現自己會滿需要了解抱石區周遭的相對方位與環境，因此這次實際探勘後，延伸Urban Climbing TW 製作的圖片產出下圖：

這邊一大優點是，雖然在禪寺與車道旁，但沒有太多人車來往，我們在週六待了一個下午，只遇到四組人路過（看起來是要去走丹鳳山步道的），也很少汽機車經過的噪音，相當清靜。

岩石特色與抱石路線

Urban Climbing TW 在中和禪寺開發了一系列路線，並將此區稱作「海底世界」，主要可攀爬的巨岩有：

  1. 鯨魚岩——約 3 公尺高，微外傾，路線最豐富，難度 V2-V7
  2. 刀疤岩——內側約 2.5 公尺高，停車場側約 4 公尺高，兩面皆為 Slab，難度 V0-V4
  3. 三角御飯糰——約 3 公尺高，當天下午此處無陽光，偏陰暗沒爬 （上述高度皆為目測）

根據資料，奇岩這區的岩質應該是砂岩，實際觸摸感覺不怎麼銳利，可能是受到潮濕和植披的影響，岩石上少不了苔蘚和塵土，要小心手滑腳滑。此外，因為巨岩都在大樹底下，這樣的環境不免會生出菌絲和小蟲，怕蟲的我有好幾次撤退都是因為想避開紅螞蟻和小蜘蛛，提昇了找手點的難度。

不錯的是這些巨岩的高度不至於太恐怖，且下方地面平坦，可輕鬆平攤抱石墊，岩石上方則可以坐著休息，也都有一面坡度和緩，方便安全下岩。

鯨魚岩

刀疤岩內側

刀疤岩停車場側

Urban Climbing TW 開發的全部路線可以在其 Instagram 找到，他們設定的各難度路線數量如下：

  • V0：2
  • V1：1
  • V2：3
  • V3：2
  • V4：2
  • V5：1
  • V7：1

我們實際攀爬時，認為這些難度可能有受到戶外不安全感的效果加成，如果對標原岩攀岩館的路線難度，可能會稍微調降。不過 戶外好玩的就是可以自己開發或重新定義路線 ，當天因為我們兩個人包場，可以放很開嘗試，就試出許多不同爬法和新路線。這個經驗也讓我特別想推薦大家放寬心玩路線，不用受限於既有設定，這樣更能幫助自己在感到安全的狀態下，一次次提昇挑戰性！

以下也分享我們自己設定的一些路線錄影：

綜合評估優缺點

  • 便利性 ★★★★★
  • 舒適度 ★★★★☆
  • 安全性 ★★★★☆
  • 路線豐富度 ★★★☆☆
  • 風景可看性 ★★★☆☆

優點

  • 距離捷運站步行 17 分鐘即可抵達
  • 附近就有停車場、廁所、便利商店
  • 週邊人少車少
  • 有樹蔭不會太曬，同時又可以享受陽光灑落樹梢光點搖曳的美好
  • 完攀登頂後都有坡度和緩的岩面可走
  • 路線難度從 V0 到 V7 都有
  • 岩石高度約3-4公尺，高度適中
  • 地面平坦，可平攤抱石墊
  • 捷運奇岩站附近用餐選項多，下山就可以吃飽喝足

缺點

  • 地處潮濕，較易碰到苔蘚、菌絲或塵土
  • 不時會見到小昆蟲，不友善怕蟲者，也要小心被蟲咬
  • 二月下午四點後就照不到陽光，蚊子會變多，據說夏天蚊子更多（必備防蚊液）
  • 岩石下是泥土落葉，若下雨會形成爛泥
  • V4 以上路線選擇偏少，對有經驗者的挑戰性可能不足

總結第一次戶外抱石，感覺是很自由的，當周遭環境風景優美、空氣清新，更是令人感到舒暢，真的值得嘗試！

如果這篇文章有幫助到你，或對於中和禪寺抱石有其他好奇，歡迎與我聯繫：@amazingbeta